Il paraît que je dis n'importe quoi 😳
Rythme circadien, résistance à l'insuline, régulation du cortisol, signalisation de la leptine, visiblement ça n'existe pas.
Sophie Gironi
J'aide les femmes à stabiliser leur poids, booster leur énergie et apaiser leur mental grâce à une alimentation qui les soutient au quotidien 💪
Mon cortisol va bien, merci 😜
Tout est toujours affaire de contexte !
RESET., c'est parti !
Après des semaines de travail et d'affinage, le premier module de ma nouvelle méthode RESET est prêt, pour
"C'est compliqué" 😬
Et c’est probablement normal 🤪
Il n'y a pas de vérité en nutrition 👀
Seulement des hypothèses et des observations — parce que c’est ça, le propre de la science.