🔥 Tu peux perdre du poids durablement

sans te priver, sans t’épuiser, sans te punir.

J’ai perdu 40 kg il y a 18 ans et je ne les ai jamais repris.

Depuis 2019, plus de 4000 femmes ont suivi ma méthode pour relancer leur métabolisme, comprendre leur corps et retrouver leur énergie.

Tu ne suis pas un régime, tu reprends le pouvoir sur ton assiette. 💪

Pourquoi ce programme change tout

Tu as tout essayé, mais rien ne tient dans la durée ?
Tu es fatiguée, frustrée, tu culpabilises au moindre écart ?
Tu veux comprendre ton corps au lieu de le combattre ?

Le Programme ARG™ t’aide à relancer ton métabolisme mis à mal par des années de restrictions et à retrouver un équilibre durable.

Ce que tu vas obtenir

✅ Une perte de poids durable sans te priver
✅ Une assiette qui te rassasie et te redonne de l’énergie
✅ Une compréhension claire de ton fonctionnement métabolique
✅ La fin des compulsions, de la culpabilité et du yo-yo
✅ Une organisation simple et réaliste, adaptée à ta vie

Et surtout…
💥 la sensation de reprendre le contrôle de ton corps et de ton énergie.

Une méthode progressive, accessible à vie

28 jours pour relancer ton métabolisme à ton rythme.

📘 Un chapitre par jour pour avancer pas à pas.
💻 Un accès illimité au programme et à toutes les ressources.
⏳ Sans abonnement, sans pression, avec le temps qu’il te faut.

🌟 Programme ARG™

La méthode qui t’apprend à manger pour ton métabolisme, pas contre lui.

🔥 CE QUE TU REÇOIS CONCRÈTEMENT

👩🏼‍🏫 LE PROGRAMME ARG EN 28 CHAPITRES (ACCESSIBLE "À VIE")

Chaque jour pendant 28 jours :

• Une vidéo de 6 à 10 minutes qui constitue la leçon principale
• Une retranscription écrite de la leçon avec les points principaux
• Des consignes claires à suivre pas à pas
• Des ressources complémentaires pour en savoir plus sur la thématique du jour

📼 L'ACCÈS GRATUIT À LA MÉDIATHÈQUE PENDANT UN AN 

Un nouveau grand dossier thématique chaque mois, avec des contenus pédagogiques et interactifs et un Live mensuel associé, l'ensemble des dossiers thématiques existants et +250 replays.

📚5 MODULES ESSENTIELS

A consulter librement pour ajuster ton alimentation en fonction de ton contexte et de tes besoins (inflammation, équilibre hormonal, périménopause, performances cognitives, organisation et routines).

💜 SOUTIEN ET ACCOMPAGNEMENT 

Une communauté bienveillante pour échanger dans un espace privé, et la possibilité de me poser toutes tes questions.

🎁 BONUS

Un planner hebdomadaire, un cahier de suivi et un guide visuel à imprimer

Qui suis-je ?
Je m'appelle Sophie Gironi, je suis coach, auteure, conférencière.
Obèse jusqu'à l'âge de 30 ans, j'ai perdu 40kg en réduisant les glucides. Passionnée par la nutrition, j'ai décidé de me reconvertir et depuis 2019, j'ai aidé plus de 4000 femmes à stabiliser leur poids, booster leur énergie et apaiser leur mental grâce à une alimentation qui les soutient au quotidien 💪

Si tu as des questions, tu peux me contacter sur WhatsApp en cliquant ici 👈