On trouve aujourd’hui des milliers de recettes « low carb » en ligne… mais beaucoup sont inutilement compliquées, avec des ingrédients introuvables ou hors de prix.

La bonne nouvelle ? Il est tout à fait possible de cuisiner simplement, avec des aliments du quotidien, tout en réduisant les glucides et en soutenant ton métabolisme.

J'ai créé 3 livrets à télécharger avec mes meilleures recettes pour t’aider à passer à l’action facilement, sans calculs ni frustrations. Tu y trouveras des recettes concrètes, testées et validées, qui t’aideront à composer des repas sains, nourrissants et savoureux.