2026 📝 Publications
✦ janvier
Et si on (re)faisait connaissance ?
On démarre une nouvelle année ensemble, c'est le moment de me présenter 😜
📝 Mes dernières publications
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2025 📝 Publications
✦ décembre
Mon cadeau anti-relou 🎁
Joyeux Noël, Félix !
2025 📝 Publications
✦ décembre
Tout va bien se passer
On y est, et tu es prête 💪
2025 📝 Publications
✦ décembre
Pourquoi mon Noël reste simple
Pas de mise en scène. Pas de performance. Juste être là.
2025 📝 Publications
✦ décembre
Tu as déjà tout prévu... sauf toi
Dans ta liste de trucs à faire, il manque un truc. Prendre soin de toi.
2025 📝 Publications
✦ décembre
Cadeau : 4 menus pour t'inspirer ✨
Et les recettes associées !
2025 📝 Publications
✦ décembre
Garde un rituel qui t'ancre, même pendant les fêtes
Au milieu du chaos, c'est ça qui sauvera ta reprise.
2025 📝 Publications
✦ décembre
« Je peux boire un verre de vin à Noël ? »
Oui, non, peut-être : c'est toi qui décide, mais en conscience.
2025 📝 Publications
✦ décembre
Mes truffes de Noël sans sucre
Une spécialité suédoise à découvrir pour les Fêtes
2025 📝 Publications
✦ décembre
Mes conseils pour mieux gérer les repas festifs
Et éviter de tomber dans la panière à pain.
2025 📝 Publications
✦ décembre
Tout le monde dérape...
Ceux qui réussissent sont ceux qui comprennent pourquoi.
2025 📝 Publications
✦ décembre
Ce que tu ne veux PLUS en 2026
Avant de te projeter dans ta vie rêvée, commence par nommer ce qui te pèse.
2025 📝 Publications
✦ décembre
Une recette qui fait "wow"...
Mais se prépare d'avance, histoire de ne pas être dans le rush le jour J.
2025 📝 Publications
✦ décembre
"J'aimerais tellement être invitée pour Noël"
La charge mentale invisible des fêtes... et comment la limiter sans culpabiliser.
2025 📝 Publications
✦ décembre
Ma sélection de livres pour 2025
Parce qu'un livre qui change ta vision de la santé, c'est le meilleur cadeau que tu puisses te faire !
2025 📝 Publications
✦ décembre
Ta belle-mère va te juger de toute façon
Autant manger ce qui te nourrit vraiment, non ? 😋
2025 📝 Publications
✦ décembre
Mon plat tout bête qui épate toujours
Du canard, des noix, des champignons : simple, rapide et savoureux.
2025 📝 Publications
✦ décembre
Et si au lieu d'accumuler, tu faisais le vide ?
Je te parle de mon calendrier de l'Avent inversé ✨